Manfaat teh
ijo dan kayu manis
Selain memiiki manfaat untuk kesehatan teh ijo juga bagus buat
kalian yang mengalami program diet.teh ijo memiliki efek rasa kenyang dan mempercepat pengeluaran keringat dari
tubuh sehingga lemak jadi cepat mudah terbakar.
Tak hanya untuk kesehatan dan program diet,teh ijo juga
memiliki manfaat yang bagus untuk kecantikan.krim yang mengandung teh ijo bisa
mengatasi jerawat dengan sedikit efek samping,mengencangkan kulit,meremajakan
kulit,serta bisa mencegah terjadinya kanker kulit.sedangkan kayu manis selain
bermanfaat untuk kesehatan juga memiliki aroma dan rasa khas yang bisa
digunakan sebagai bumbu masakan.
Cara menyeduh teh ijo dan kayu manis haruslah epat agar bisa
diperoleh manfaat teh ijo dan kayu manis secara maksimal.untuk teh ijo gunakan
air panas dengan suhu 80-90 derajat saat menyeduhnya.penyeduhan atau penyelupan
kantong teh ijo tak lebih dari lima menit agar kuman-kuman dari kantong teh ijo
tidak larut kedalam air teh ijo.minumlah saat teh ijo sedang hangat sebab
oksidasi udara bisa mempengaruhi kedalam air teh ijo.sebaiknya meminum teh ijo
ini tidak menggunakan gula,kalian bisa memadukannya dengan perasa jeruk lemon
atau jeruk nipis.sedangkan untuk kayu manis kalian bisa mencampurkan ½ atau ¾ sendok
teh bubuk kayu manis dalam segelas air hangat atau,kalian bisa mencelupkan
potongan kayu manis berukuran sekitan 5cm kedalam secangkir teh panas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar